Actualmente, desenvolvéronse moitos métodos diferentes para os homes para mellorar a condición do corpo e, ao mesmo tempo, aumentar o tamaño do falo. Unha das formas máis populares de fortalecer a erección e corrixir o pene é a masaxe para agrandar o pene. É posible aumentar as dimensións do falo deste xeito?
É posible agrandar o pene cunha masaxe?
Algúns homes consideran a masaxe para a ampliación do pene unha manipulación inútil, xa que están seguros de que é imposible cambiar o tamaño do pene con el, o que é fundamentalmente incorrecto. Un membro é un órgano muscular cheo de cavidades. Durante a excitación sexual, o sangue entra e enche estas cavidades (corpos cavernosos). Canto máis grandes sexan, máis sangue se bombea neles, e máis longo e groso pode crecer o falo. Dado que os músculos poden adestrarse, é moi posible ampliar os corpos cavernosos ou asegurar a súa expansión.
Pros e contras da ampliación do pene con masaxe
A ampliación do pene con masaxe e varios masaxes é un procedemento que está dispoñible para absolutamente todos e non require moito esforzo do home. As principais vantaxes desta técnica son:
- O número mínimo de contraindicacións e efectos secundarios.
- Seguridade. A masaxe só pode prexudicar nos casos en que un home realiza os movementos incorrectos, provocando así molestias ou mesmo dor.
- Rendibilidade. A masaxe implica pouco gasto en produtos relacionados (lubricantes, ungüentos, etc. ).
- eficiencia. O método de masaxe realmente funciona.
Dos inconvenientes deste procedemento, pódese observar o seguinte:
- Eficiencia limitada. A lonxitude máxima da extensión é de 5 cm.
- A necesidade de exercicio diario. Sen determinación, as leccións non darán os resultados esperados.
Preparándose para unha masaxe
A medida auxiliar máis importante antes da masaxe para a ampliación do pene é a preparación dunha compresa térmica. Para facelo, mergúllase un pano suave en auga morna, espreme e aplícase ao corpo do pene. Despois de 3 minutos, elimínase a compresa. Todo o proceso repítese polo menos dúas veces. Despois da compresa, a pel do órgano debe secar completamente. Cada sesión de masaxe debe comezar con este procedemento. Este enfoque proporciona sangue ao órgano e mellora a microcirculación sanguínea, facendo que a pel sexa máis elástica.
Unha visión xeral das técnicas de masaxe máis populares para a ampliación do pene
Cantas técnicas eficaces hai que che permiten aumentar cualitativamente o pene coa axuda da masaxe? Desde a antigüidade, os homes inventaron moitos métodos auxiliares de ampliación, desde acariciar externo ata o adestramento muscular interno.
técnica de cono
Os exercicios desenvolvidos por Alfred Kegel axudan a aumentar o pene aumentando a intensidade do fluxo sanguíneo ao órgano. O fluxo sanguíneo axuda ao órgano a conseguir unha erección e, polo tanto, parece máis impresionante axustando a súa lonxitude e ancho. A maioría dos homes usan tales exercicios como complemento das formas básicas de aumentar o tamaño do falo. Este enfoque fai que a corrección do tamaño do pene sexa real e efectiva.
A base dos exercicios de Kegel é o adestramento dos músculos do chan pélvico, que están situados desde o coxis ata o óso púbico, é dicir, entre o escroto e o ano.
Os exercicios básicos para mellorar a calidade da potencia e o tamaño do pene son os seguintes:
- Endurecemento rápido e debilitamento dos músculos pélvicos. Tal acción debe realizarse polo menos 20 veces, aumentando gradualmente o número ata 100. Fai o exercicio tres veces ao día, aumentando gradualmente a barra ata 1000 compresións diarias.
- Compresións máis longas. O músculo contraído debe fixarse durante 30 segundos. Aos poucos, o tempo aumenta a varios minutos.
- Os músculos pélvicos contraen e reláxanse alternativamente cunha carga que aumenta gradualmente. O primeiro paso é contraer (uns segundos) e relaxar os músculos durante o mesmo tempo. Despois do adestramento activo, debes tentar espremer o músculo coma se intentase romper unha noz imaxinaria coa axuda do ano.
- A compresión debe ser o máis lenta posible. Despois de completar a compresión, debes relaxar os músculos. Aos poucos, os músculos comezan a vibrar, coma se. Neste caso, un home realmente pode sentir o movemento de enerxía para a columna vertebral. Durante a clase, debes respirar o máis profunda e lentamente posible.
- Ao ouriñar, un home adoita sacudir as últimas gotas do glande. Nese momento sentirás os movementos de presión dos músculos, coma se abrises o ano. Este movemento debe facerse con regularidade, non só ao ir ao baño.
Recomendacións de exercicios:
- Podes realizar clases en calquera lugar: no traballo, nun paseo, no transporte, etc. A principal condición é a regularidade.
- Aínda que o ensino debe ser sistemático, é importante non esforzarse demasiado. Débese dar descanso ao músculo para que se recupere completamente. Non faga máis de 3 aproximacións de 20 minutos ao día.
- Non se recomenda usar outros músculos durante os exercicios de Kegel. Nalgúns casos, os homes confunden os músculos pélvicos cos músculos da coxa ou da prensa. Cando se inflan, non obteñen o espesamento e crecemento esperados do falo.
Técnica "Dao"
Permite aumentar o tamaño do pene cun número mínimo de manipulacións.
A técnica inclúe os seguintes pasos que se deben realizar:
- O aire inhala polo nariz, despois de que se mantén a respiración e o fluxo de aire parece ser "tragado" e flúe cara ao abdome.
- Unha vez que chegou á parte inferior do peritoneo, o aire debe dirixirse á zona da ingle.
- Un home presiona un punto entre o ano e o escroto coa axuda de tres dedos (dedo anular, medio e índice). Esta circunferencia do punto mellora a erección.
- Mantendo os dedos no lugar indicado, cómpre respirar fondo. O membro dereito estira o pene cara atrás e cara atrás 36 veces.
- A continuación, debes acariciar a cabeza co polgar da túa man dereita ata que o falo comece a "espertar".
- O falo agárdase pola base coa man esquerda. Despois de fixar a empuñadura, debes manter a man uns polgadas cara adiante. No camiño, debes moverte á cabeza cunha forte enerxía do aire.
- Despois destas manipulacións, o pene debe ser xirado no sentido horario 36 veces cara á esquerda e a mesma cantidade cara á dereita. Debes rematar o exercicio cun golpe débil do pene na parte interna da coxa (36 veces en ambas direccións).
A técnica descrita é bastante problemática na maioría dos casos, xa que os homes teñen dificultade para respirar e facer exercicios físicos ao mesmo tempo. Durante o adestramento, melloran as habilidades para realizar a técnica. E aínda que a maioría dos homes son bastante escépticos sobre este método de ampliación do pene, a técnica Tao é bastante eficaz e popular.
Videotutoriais especiais, que son fáciles de atopar en Internet, axudaranche a realizar correctamente os exercicios da técnica do Tao. O vídeo de adestramento ofrece unha masaxe de alta calidade e o resultado de ampliación máis positivo.
tirar enerxía
Suxeita o pene pola zona da cabeza cunha man, tírao cara a ti e fíxao durante 5 segundos. Tire o órgano cara adiante e tamén o arranxe durante 5 segundos. Débese realizar un movemento similar cara ao lado esquerdo, así como cara arriba e abaixo. Podes arranxar o pene ata que haxa unha lixeira dor (pero sen molestias, e moito menos dor). Tales exercicios axudan a lograr unha erección do pene, creando así condicións favorables para aumentar a súa lonxitude.
Realizando as manipulacións anteriores, un home debe asegurarse de que a súa masculinidade estea relaxada. Para capturar a cabeza, débese mover desde a súa base cara ao final do pene. Este exercicio é útil cando se está sentado no bordo do sofá.
Extrusión circular
O pene é tirado cara adiante pola man que lle suxeita a cabeza. Despois de suxeitar o órgano deste xeito durante 5 segundos, debes tiralo cara arriba. Continuando coa manipulación, o pene rótase lentamente en sentido contrario ás agullas do reloxo ata que se sente un aumento gradual da erección. Dánselles exactamente 5 segundos para completar o círculo. Os exercicios repítense 25 veces. Despois de completar cada rotación, o falo é axitado e masajeado suavemente, o que normaliza o fluxo sanguíneo.
Masaxe tailandesa
A masaxe tailandesa para a ampliación do pene é moi popular entre os homes. Non debes facer tales manipulacións ti mesmo: no momento da masaxe, un home necesita relaxarse. Esta técnica é mellor probada nun salón especial, onde sentirás as habilidades dun especialista. Unha opción de masaxe menos custosa pódese organizar na casa, traspasando a responsabilidade a unha parella sexual.
A masaxe tailandesa para agrandar o pene inclúe os seguintes pasos:
- Quentando o corpo da parella. Debe realizarse unha suave masaxe dos ombreiros, pescozo, peito e pernas masculinos.
- Transición ás nádegas. Esta área debe comprimirse de forma bastante intensa pero lentamente. Para aumentar a excitación, está permitido arrastrar un dedo pola superficie do ano.
- Masaxe o pene. Esta zona é moi sensible, polo que tocala debe ser o máis lixeira posible.
- O home toma unha posición de perrito. O compañeiro segue acariciando o pene e a cabeza, movéndose ata a base do órgano.
outras técnicas
Outros métodos de ampliación do falo inclúen jelqing, refresco de sosa e masturbación común.
xelqing
Outra técnica de ampliación chamada jelqing consiste nunha masaxe do pene dun xeito específico. Hai dous tipos de jelqing: seco e húmido.
masaxe seca
Inclúe os seguintes pasos:
- Colle a base do pene co dedo índice e o polgar.
- Movemento do anel resultante ao longo da base do pene ata a cabeza.
- Ao mesmo tempo, a man debe envolver o pene con bastante forza, non deslizando polo tronco, senón estirando e agarrando a pel. É necesario dedicar polo menos 10 minutos ao día ás clases, realizando uns 200 movementos durante este tempo. Todos os días, débese aumentar o tempo, así como o número de movementos.
masaxe húmida
Considérase unha forma máis eficaz de aumentar o pene dun home coa axuda da masaxe. A masaxe húmida inclúe as seguintes manipulacións:
- Aplicando o xel na zona xenital.
- Poñer o falo a un estado erecto.
- Circunferencia da base do órgano masculino con dous dedos.
- Movementos suaves pero seguros ata a cabeza.
masturbación clásica
Paradoxalmente, a autosatisfacción habitual axudará a aumentar o pene se se fai de calquera das seguintes formas:
- O corpo do pene debe estar apretado con dúas palmas, agarrando a cabeza. A masturbación debe durar uns 2 minutos mentres se afasta suavemente o pene de ti. Cando sentes a chegada do orgasmo, cómpre facer unha pausa e non permitir a exaculación.
- Masturbación clásica con variedade. Os movementos das mans son alternativamente acelerados e desacelerados. A exaculación debe ser empuxada o máis lonxe posible.
- Masturbación en posición vertical con tensión na ingle e glúteos.
Masaxe con solución de mel e sosa
A medicina tradicional suxire substituír os lubricantes habituais por unha mestura de mel e refresco, mesturado en cantidades 1: 1. Só o bicarbonato de sodio pode irritar a pel do pene. Despois da mestura, o produto é frotado nos xenitais, acompañado de movementos de masaxe. Despois de completar a manipulación, o pene debe ser lavado e secado.
Numerosas críticas sobre a técnica de masaxe do pene para aumentalo son na súa maioría positivas, o que non é sorprendente: a técnica realmente funciona. Ademais de corrixir o tamaño do falo, este enfoque axudará a fortalecer a saúde sexual dos homes e evitará a aparición de síntomas de impotencia. A condición principal é a correcta aplicación de todas as recomendacións e o acceso regular ás clases.